Category: Stres
Dezordinea poate spune multe despre proprietarul casei și chiar poate dezvălui complexele sale. 1. Holul Dezordinea de lângă ușa de la intrare sau de pe hol – ascunde adesea …
Ai observat vreodată că te irită sunetele oamenilor atunci când înghit, își pocnesc degetele, respiră zgomotos, strănută, își suflă nasul, fluieră, lovesc cu degetul pe masă? Dacă da, atunci …
Sentimentele – sunt experiențele omului, lumea sa interioară. Emoțiile sunt sentimentele aruncate înafară. De fapt, ambele fenomene sunt similare. Frica ne ajută să reacționăm la pericol, anxietatea – să …
Fiecare dintre noi se înfurie. Dar sentimentul de furie este necesar. Îți dă forțe să te protejezi pe tine și pe ceilalți în fața nedreptății. Este o emoție justificată …
Cât de des experții își urmează propriile sfaturi? Psihologii și psihoterapeuții au declarat pentru Huffpost ce îi ajută personal să se învioreze dimineața. Aceste metode vor fi utile, în …
Prea puțini oameni își fac griji pentru sănătatea lor la o vârstă fragedă: de obicei, înțelegerea importanței acestei probleme vine în timp. Și totuși, trebuie să fim atenți la …
De obicei inima frântă este asociată cu relațiile romantice, dar poate apărea și în relațiile platonice, și de familie. De fapt, tristețea aparent obișnuită poate proveni din inima frântă. …
Odată cu răspândirea practicilor de mindfulness, tot mai mulți oameni și-au îndreptat atenția către tehnicile de meditație și yoga care au venit la noi din India. Bikram-yoga, fly-yoga ș.a. …
Există o expresie populară: „Toate bolile sunt de la nervi!” Desigur, există multe dispute pe această temă, dar nu putem nega un fapt dovedit științific: cu cât în viața …
Fiecare femeie poate plânge din când în când. Și de cele mai multe ea va putea explica motivul supărării sau emoționalității sale crescute. Însă uneori lacrimile apar brusc, aparent …
