Depresie Archive

Sfatul psihologului: ce să faci dacă suferi de depresie?

În viaţa fiecăruia dintre noi, nu de puține ori, există momente când ceea ce te bucura înainte, acum nu-ţi provoacă nici o emoție, de parcă totul în interior a amorțit. Apare întrebarea dacă există vreun motiv să mai trăiești. Astfel poate începe depresia. Jennifer Rollin, psihoterapeut, ne explică ce poți să faci în acest caz. Cere ajutor

Ce caracter au FEMEILE, în funcție de LUNA în care s-au născut

Psihologii susțin că poţi afla multe despre caracterul persoanei (în special femeii) în funcție de luna în care s-a născut. Totul se explică prin faptul că primele luni de viață sunt cele mai importante pentru subconștientul Dvs. Și în funcție de când s-a format: iarna, primăvară, vara sau toamna depinde, în cele din urmă, o parte

Cum este traumatizată persoana care a fost părăsită…

Abandonată se simte persoana cu s-a întrerupt în mod unilateral comunicarea. Iar cel care a abandonat nu a permis ca procesul de despărțire să se realizeze. Pur şi simplu a dispărut. Te-a aruncat ca pe un obiect. În experiența noastră terapeutică, abandonul îi lasă celui abandonat un repertoriu foarte mic de acțiuni. El poate tânji.

Depresia – starea care te prinde în capcana ei şi te face să suferi în tăcere…

“Sunt în depresie” –  cred că fiecare om a rostit aceste cuvinte sau le-a auzit de multe ori la rude, prieteni sau cunoștințe. Acest termen este folosit pentru a descrie senzații şi trăiri destul de diferite. Tristețea, dorul, durerea – aceste sentimente sunt firești în diferite situații ale vieţii. Pierderea persoanei apropiate, divorțul, eșecurile, schimbarea locului

5 pași simpli pentru a-ţi reseta viaţa personală!

Îţi propunem 5 paşi simpli pentru a-ţi reseta viaţa personală: 1. Ia-ţi adio de la toţi băieţii răi.  E timpul pentru un nou început, pentru a reîncărca acele promisiuni și decizii pe care ţi le-ai făcut în ajunul Anului Nou. Începe cu acei tipi care nu-ţi răspund, ci îţi scriu doar atunci când au nevoie de intimitate,

5 sugestii recomandate de psihologi, dacă ai pierdut sensul vieții şi nu știi ce să faci mai departe

Pierderea sensului vieții sau obiectivelor, de regulă are loc în unele situații critice: pierderea sau schimbarea locului de muncă, divorțul sau separarea, moartea cuiva apropiat, pierderea copilului sau avortul  etc. Toate acestea, într-un final duc la aceea că rămâi singur cu tine şi cu obiectivele tale de viaţă pierdute. Indiferent de cazul enumerat mai sus, persoana

IATĂ de ce E BINE să mergi la PSIHOLOG…

Când mergi la psiholog, de fapt mergi la o întâlnire cu tine însuți, deoarece acolo te așteaptă un proces de transformare pozitivă şi conectarea rezervelor ascunse…misterul… Consultația presupune comunicare eficientă. Mulți cred că e suficient să comuni cu o prietenă sau o rudă şi problema se va rezolva de la sine. Însă, pe lângă faptul