Depresie Archive

Ai probleme cu somnul în timpul nopții? Vezi ce-ţi semnalează organismul!

Mulți oameni se trezesc în fiecare noapte la aceeași oră, însă nu acordă acestui fapt prea multă atenție. Probleme la muncă, în familie sau poate forțele divine vor să-ţi transmită un mesaj? În medicina tradițională chineză se folosesc meridianele energetice, formate, la rândul lor din puncte sau centri energetici. Fiecare meridian este îndreptat spre un

Supărarea distruge un anumit organ. Cum poţi afla cauzele profunde ale bolii?

Încă din copilărie începem să acumulăm experiență, din păcate negativă. Deoarece majoritatea dintre noi nu au fost învățați să lucreze constructiv cu propriile emoții, mai degrabă au fost învățați să le suprime, să simtă rușine, vinovăție şi chiar să se urască pentru ele. Și, desigur, foarte puțini oameni înțeleg relația dintre emoțiile experimentate și tulburările

Sfatul psihologului: ce să faci dacă suferi de depresie?

În viaţa fiecăruia dintre noi, nu de puține ori, există momente când ceea ce te bucura înainte, acum nu-ţi provoacă nici o emoție, de parcă totul în interior a amorțit. Apare întrebarea dacă există vreun motiv să mai trăiești. Astfel poate începe depresia. Jennifer Rollin, psihoterapeut, ne explică ce poți să faci în acest caz. Cere ajutor

Cum este traumatizată persoana care a fost părăsită…

Abandonată se simte persoana cu s-a întrerupt în mod unilateral comunicarea. Iar cel care a abandonat nu a permis ca procesul de despărțire să se realizeze. Pur şi simplu a dispărut. Te-a aruncat ca pe un obiect. În experiența noastră terapeutică, abandonul îi lasă celui abandonat un repertoriu foarte mic de acțiuni. El poate tânji.

Depresia – starea care te prinde în capcana ei şi te face să suferi în tăcere…

“Sunt în depresie” –  cred că fiecare om a rostit aceste cuvinte sau le-a auzit de multe ori la rude, prieteni sau cunoștințe. Acest termen este folosit pentru a descrie senzații şi trăiri destul de diferite. Tristețea, dorul, durerea – aceste sentimente sunt firești în diferite situații ale vieţii. Pierderea persoanei apropiate, divorțul, eșecurile, schimbarea locului

5 pași simpli pentru a-ţi reseta viaţa personală!

Îţi propunem 5 paşi simpli pentru a-ţi reseta viaţa personală: 1. Ia-ţi adio de la toţi băieţii răi.  E timpul pentru un nou început, pentru a reîncărca acele promisiuni și decizii pe care ţi le-ai făcut în ajunul Anului Nou. Începe cu acei tipi care nu-ţi răspund, ci îţi scriu doar atunci când au nevoie de intimitate,

5 sugestii recomandate de psihologi, dacă ai pierdut sensul vieții şi nu știi ce să faci mai departe

Pierderea sensului vieții sau obiectivelor, de regulă are loc în unele situații critice: pierderea sau schimbarea locului de muncă, divorțul sau separarea, moartea cuiva apropiat, pierderea copilului sau avortul  etc. Toate acestea, într-un final duc la aceea că rămâi singur cu tine şi cu obiectivele tale de viaţă pierdute. Indiferent de cazul enumerat mai sus, persoana