Depresie Archive
În viața omului nu va exista niciodată fericire nemărginită, iubire veșnică, bucurii și plăceri constante. Ideea, că omul poate (sau mai rău – trebuie) să fie mereu fericit și să experimenteze doar emoții pozitive – este utopică și ireală. Această idee depreciază viața tuturor oamenilor, prin imposibilitatea de a fi realizată. În viaţa omului există
Cât de plăcut este să te simți Salvator. Să fii psihoterapeut pentru prietena ta sau chiar pentru părinți. Adesea despre un astfel de om se spune: “Ce persoană modestă, decentă și bună!”. Dar știu din propria experienţă – sunt persoane cu un respect de sine grandios, oameni cu “coroană”. “Cum să nu ajuți?” – doar
Dacă omul nu vrea să vorbească despre experiențele dureroase, cum putem determina că ceva nu e în regulă? Cum rudele şi prietenii ar putea să-l ajute, dacă nu văd semnele evidente ale depresiei? Și dacă însuși pacientul nu bănuiește nimic? Iată câteva semne ale acestei tulburări despre care trebuie să știți: 1. Perfecționismul și autocritica
Toți oamenii se simt uneori trişti. Este o emoție umană normală și nu trebuie să vă faceți griji pentru că uneori vă simțiți rău. Când sunteți deprimați, nu este nimic neobișnuit să vă doriți să vă îmbunătăţiţi starea de spirit. Totuși, acest lucru nu este atât de ușor. Oamenii care au depășit depresia privesc următoarele
Prin definiție, empaticii – sunt oamenii sensibili din punct de vedere emoțional, care absorb emoțiile și sentimentele altor persoane. Arată ca o muncă obositoare, nu? Imaginați-vă că puteți absorbi toate aceste sentimente, fiind în preajma unui om fals. Asta te indispune, te chinuie, te derutează. Ai petrecut vreodată timpul cu cineva care părea destul de
1. Inima ta nu va rămâne frântă pentru totdeauna. Vei întâlni oameni care treptat o vor vindeca: noii prieteni, o nouă iubire sau noi membri ai familiei. 2. Nu te învinovăți că ai iubit şi ai oferit prea mult. Aşa ai simțit, aşa iubeşti. Nu te rușina de modul în care iubești. 3. Uneori ne
Cum putem determina care gânduri sunt bune și care sunt rele? De exemplu, cuiva gândul de a jefui o bancă i se pare bun, iar cuiva – rău. “A fost un gând rău”, spunem noi după ce încercarea noastră a eșuat. Deci, gândurile rele au consecințe rele. “Mi-e teamă să trăiesc, oamenii sunt răi, nu am
Într-o companie din Dallas au fost concediați 100 de ingineri. Cei mai mulți dintre ei aveau aproximativ 50 de ani și au lucrat în această companie jumătate din viața lor. Era singura muncă pe care o puteau face și pe care o iubeau. Cei concediați erau în panică. Trecuseră 4 luni şi niciunul dintre ei nu-şi
În viață, uneori se întâmplă să întâlnim oameni cu care nu ne-am cunoscut înainte, dar în același timp simțim o legătură puternică cu ei, de parcă am fi găsit un prieten demult pierdut. O astfel de conexiune apare numai cu cei cu care ne-am cunoscut într-o viață anterioară. Este o persoană foarte apropiată energetic. Să menții
Știm cu toții cum arată depresia obișnuită, însă acest tip de depresie este diferit. În termeni simpli, o persoană care suferă de depresie funcțională, suferă şi experimentează anumite sentimente, dar nu arată acest lucru, pentru ceilalți este un om absolut fericit. Au existat câteva cazuri când pacienții cu depresie funcțională s-au sinucis. În acest articol,
