30 de sfaturi înțelepte, care te vor ajuta să începi să trăiești pentru tine.

Deseori ne preocupăm pentru ceea ce cred alții despre noi și pentru ceea ce am făcut greșit, iar asta ne împiedică să ne bucurăm de lucrurile cu adevărat importante.

Îți oferim o listă cu 30 de moduri eficiente de a-ți descărca gândurile de îngrijorări neproductive. Acest lucru te va ajuta să-ți faci fiecare zi mai plină și semnificativă, întrucât nu vei mai pierde timpul fără rost. Și poate vei găsi răspunsuri la întrebări care te preocupă de mult timp:

1. Îți poți dezamăgi părinții. Dar nu te poți dezamăgi pe tine.

2. Nu crede tot ce este scris în cărțile despre auto-ajutor. Acestea sunt doar recomandări, nu un plan pentru a-ți atinge fericirea. Ea va fi exact așa cum o vei crea singură.

3. Dacă vrei să plângi în mașină în drum spre serviciu – fă acest lucru.

4. Nu-ți reduce stima de sine – vei reuși chiar mai bine decât crezi.

5. Nu ar trebui să-ți pese de părerile altor oameni. Mai ales dacă nu-ți place compania lor.

6. Apreciază-ți corpul indiferent de defectele sale.

7. Dacă bărbatul nu știe cum să te iubească – nu merită să-l înveți asta.

8. Toți facem greșeli – important este să-ți înveți lecția și să tragi concluzii. Regretele nu-ți oferă nimic. Nici măcar scuzele nu înseamnă nimic dacă nu ți-ai învățat lecția din cele întâmplate.

9. Nu vei putea iubi cu adevărat – fără să te iubești pe tine. Da, poți să te întâlnești sau să fii îndrăgostită. Dar dacă nu te iubești, nu vei ști niciodată să-l iubești pe celălalt.

10. Dacă umpli golul cu alcool sau alte substanțe, finalul va fi unul trist. 

11. Uneori merită să-ți deconectezi logica și să-ți asculți sentimentele.

12. Nu este necesar să acționezi așa cum au făcut-o părinții tăi.

13. Fiecare dintre noi este bun în ceva. Dacă poți scrie, atunci nu te compara cu pictorul. De la un alt scriitor ar fi mai bine să te inspiri, decât să-l critici.

14. Bunătatea – te ajută în viață mai mult decât mânia.

15. Nu lăsa pe nimeni să-ți aducă prejudicii materiale și emoționale. 

16. Ține un jurnal pentru a-l citi peste ani și vei vedea cât de mult ai crescut.

17. Nu trebuie să obligi pe nimeni să simtă ceva pentru tine. Meriți pe cineva care să te iubească așa cum ești.

18. În cele mai proaste zile, este mai bine să nu te dai jos din pat.

19. Cu cât te concentrezi mai mult asupra negativismului, cu atât îl obții mai mult.

20. Ascultarea muzicii este o formă specială de meditație.

21. Nu contează care este ritmul vieții tale – important este să te miști, să nu stai pe loc.

22. Nu interveni în nenorocirea cuiva. Ajutându-i pe alții să scape de dispoziția proastă, există un mare risc să-ți strici propria dispoziție.

23. Uneori, să faci un duș poate fi cea mai mare și mai plăcută realizare a zilei – acest lucru trebuie apreciat.

24. Defectele tale te fac unică. Oamenii ideali sunt plictisitori.

25. Realitatea poate fi la fel de interesantă ca și fanteziile din capul tău. Trebuie doar să faci eforturi pentru a le implementa corect.

26. Mai devreme sau mai târziu, vor veni momente în care plictiseala va pătrunde în munca sau în relația ta. Aceasta nu înseamnă că trebuie să cauți un alt loc de muncă sau un alt partener. Vei avea nevoie de un efort personal pentru a readuce interesul și sensul în viața ta.

27. Nu aștepta ca cineva să-ți rezolve toate problemele, dar nici nu refuza ajutorul.

28. Oamenii par întotdeauna grijulii atunci când nu ești în preajmă.

29. Merită să privești alte femei nu ca fiind concurente, ci aliate.

30. Imediat ce te accepți așa cum ești cu adevărat, opiniile altora despre tine nu te vor mai îngrijora.