Cunoști oameni care se plâng tot timpul? Evită-i, pentru că ei îți fură energia vitală și forțele!

Empatia și compasiunea pot fi considerate calități pozitive. Dar numai dacă le manifestați în doze moderate și în relațiile cu oamenii care au o atitudine pozitivă față de voi. Dacă o conversație cu cineva vă lasă fără forțe sau cere o perioadă lungă de timp pentru restabilirea echilibrului energetic, merită să vă gândiți la modelul vostru de comportament.

Influența persoanelor negative

Ajutați persoanele care vin la voi după sfaturi sau recomandări. Încercați să evitați vampirii care vă văd doar ca pe un terminal, în care să-și arunce negativismul.

Reduceți la minim comunicarea cu oamenii care vă inspiră sentimentul de vinovăție sau vă manipulează cu orice ocazie. După ce veți scăpa de oamenii toxici, veți simți o creștere a energiei și vă veți întoarce respectul de sine.

Nu ascultați plângerile

Omul care se plânge mereu, nu face nimic pentru a schimba situația în bine. Mai mult decât atât, el se simte bine în rolul de victimă, pentru a atrage atenția asupra sa și a-și impune emoțiile.

Trebuie să înțelegi că un astfel de om nu are nevoie de sfaturile tale constructive. El vrea doar să vorbească și să se alimenteze cu energia ta. Unii oameni conștient scapă de sentimentul de vinovăție, utilizând pe cineva care îi ascultă și nu-i refuză niciodată.

Nu vei reuși să rezolvi problemele unui ”plângăcios profesionist” pentru că el deja tinde spre imposibil. Nimeni nu este capabil să-și asume responsabilitatea pentru destinul altui om. Chiar dacă vei rezolva multe dintre problemele lui, el oricum va fi nemulțumit, iar tu te vei simți obosit și golit.

Semnele epuizării energetice: 

– gânduri negative obsesive;

– apariția unor probleme neașteptate în viață;

– dezechilibru emoțional;

– dificultăți de concentrare;

– nervozitate, anxietate;

– iritabilitate nemotivată;

Cum scapi de negativismul oamenilor care se plâng mereu?

1.Păstrează distanța stabilită.

2. Ignorând acest om, taie din rădăcină sentimentul de vinovăție. În cele din urmă, pierzând punctul de susținere el va fi forțat să-și caute soluții la problemele sale.

3. Explică-i că nu-ți vei asuma responsabilitatea pentru viața nimănui.

4. Dacă omul toxic nu-ți este indiferent, spune-i că pe lângă problemele locale, el are și o problemă globală – atitudinea negativă față de viață.

5. Nu-ți arăta slăbiciunile și mila.

6. Nu manifesta dorința de a ceda în fața manipulatorului.

7. După stabilirea limitelor, solicită respect pentru spațiul tău personal.

8. Rezervă-ți dreptul de a alege tu subiectele de discuție.

Dacă vei continua să iei doze din energia negativă a oamenilor toxici, te vei distruge și pe tine, și pe ei. Tu vei fi mereu epuizat, iar ei vor căuta mereu noi victime pentru a obține o nouă doză.

În cazul în care acest om este important pentru tine, asigură-te că îl ajuți să găsească un psiholog bun, care va fi capabil să-i schimbe fundamental viziunile asupra vieții.