10 sfaturi simple şi înțelepte care te vor învăța să-ţi trăiești viaţa frumos!

10 sfaturi simple şi înțelepte de la psihologul Polina Gaverdovskaya.

Despre viaţă.

1.Cândva vei înțelege că ai rămas singură

De fapt, întotdeauna ai fost singură, însă conștientizezi acest lucru târziu. Părinții mor, soţii se schimbă, amanţii sunt infideli, copiii cresc. Sau tu pleci de la ei pentru că acum îţi par străini. Se rupe ceea ce funcționa ieri.

Nu contează ce se va întâmpla, ţine minte: singurătatea este întotdeauna în spatele tău, ca iarna. Maturitatea – este capacitatea de a fi singură fără a dramatiza.

2.Toţi, cu excepția rudelor apropiate pot fi înlocuiți

Nimeni şi nimic nu există într-un singur exemplar. Lasă să intre în viaţa ta oameni noi, chiar dacă încă nu înțelegi ce aveți în comun. Cândva vei înțelege că ai rămas singură, iar aceasta te va salva.

3.Întotdeauna încearcă ceva nou: mâncare, îmbrăcăminte, gadget-uri, activități, filme, cărți, teorii și explicații ale Universului.

Creierul este făcut dintr-o gumă leneșă. Nu-l lăsa să se lipească de aceleași lucruri, plăceri, căi, metode și trucuri. Întotdeauna încearcă ceva nou – mai ales atunci când ești speriată, ţi-e lene sau nu mai vrei nimic. Cândva vei înțelege că ai rămas singură, iar aceasta te va salva.

4.Iartă-i pe cei pe care poţi, iar pe restul uită-i.

Uitarea – e cea mai bună pedeapsă şi cel mai bun medicament. Și niciodată nu te certa cu nimeni, mai bine mergi şi fă-ţi manichiura.

5. Nu te grăbi

Tot ce se întâmplă repede, trăiește puțin. Dacă îţi doreşti ceva cu adevărat – vei face. Dacă nu-ţi mai dorești – atunci nu era important. Fă ceea de ce nu eşti foarte sigură doar dacă dorința te urmărește o perioadă lungă de timp.

Dacă îţi dorești ceva foarte mult şi crezi că e corect – atunci fă. Dorințele sunt viaţă. Lasă dorinţa să trăiască în interior şi urmărește-o. Dacă nu a dispărut – urmeaz-o.

6.Nu renunța dacă îţi doreşti ceva

Norocul – e experiență, adică – numărul de repetări. Orice eșec – este insuficiența experienței şi se compensează cu experiență. Curajul şi riscul – sunt experiență. Ceea ce uneori arată a obrăznicie totală – este experienţă.  Rezistența, toleranța, iertarea, stabilitatea și independența – toate acestea sunt experiență. Un lucru important – nu renunța, dacă îţi dorești ceva.

7. Nimic nu e sfârșitul, chiar şi sfârșitul: totul e doar un curs…

Amintește-ţi atunci când eşti disperată, când simţi durere, la mormântul unui prieten, citind scrisoarea iubitului care te-a părăsit. Neapărat va veni o zi când vei spune: Totul a fost spre bine (mai ales despre iubit 🙂 )

8.Fă ce vrei, însă ai grijă de corpul tău, altfel se va răzbuna pe neașteptate

Fă-ţi obiceiul să-l întrebi ce-şi dorește şi fă aceasta pentru el. Dacă niciodată nu ţi-ai ascultat corpul şi nu ştii cum vorbește începe cu lucruri simple: plimbări la aer liber, înot, yoga. Corpul așteaptă să fie auzit.

9.Romantismul, iubirea şi pasiunea – toate sunt frumoase…

Însă, dacă le confunzi cu sexul, poţi rămâne mult timp fără el. Iar aceasta e prostesc şi dăunător. Fă în aşa mod să ai sex. Lasă romantismul şi iubirea ca atunci când o să vină, să te găsească în pat cu un nou iubit.

10. Ultimul lucru pentru care trebuie să-ţi faci griji – este ce crede lumea despre tine

Oamenii de obicei, se gândesc doar la sine, precum şi la tine – comparându-se cu sine. Adică – ei nu se gândesc nici la tine, nici la unul despre altul. De aceea, fă ce vrei.

Odată voi rămâne singură şi voi verifica dacă toate acestea mă salvează.

Sursa