Sfatul psihologului: Ce faci dacă te-ai atașat exagerat de bărbat?

ngs0_8146

Destul de des, la una din etapele relației femeia începe să se “lipească” de bărbat, să se “dizolve” în el, îi acordă o valoare prea mare. Din acest moment se începe procesul de distrugere a relației.

Iată câteva semne care îţi arată că eşti atașată exagerat de bărbat:

– te gândești mereu la el.

– planifici viaţa în comun, deşi doar aţi început să vă întâlniți.

– ţi-ai pierdut interesul pentru viaţa ta personală şi distracții.

– îţi dorești să fii mereu cu el.

– ești nervoasă și îngrijorată dacă acesta nu telefonează o lungă perioadă de timp.

– brusc îţi apare complexul: “Şi dacă nu sunt destul de bună pentru el și trebuie să mă schimb?”

– tot timpul ți-e dor de el.

– vrei întotdeauna să-l suni sau să-i trimiți mesaje.

– crezi că el e persoana potrivită

– îţi este teamă să nu-l pierzi, ţi se pare că viața ta nu va mai fi la fel după această relație.

– fără el ești tristă. Te simţi bine doar cu el.

– eşti foarte supărată atunci când planurile voastre comune se strică, aceasta îţi poate strica starea de spirit pentru ziua întreagă.

Dacă ai mai multe dintre aceste semne, atunci deja ai început să distrugi granițele vitale ale partenerului tău, să-i consumi energia, iar relația voastră are nevoie urgent de reevaluare și revizuire a rolurilor.

De ce femeile se “lipesc” de bărbați?

Se întâmplă dintr-un motiv simplu – lipsa respectului de sine armonios şi integru. Atașarea exagerată de bărbat întotdeauna arată că îţi lipseşte ceva ca femeie: valori proprii, sexualitate, viaţă personală, pasiuni etc. Întotdeauna ne “lipim” de bărbat” dacă ne lipsește o anumită stare interioară.

Dacă ţi se întâmplă acest lucru pune-ţi câteva întrebări:

– ce-mi lipseşte ca personalitate (calitate, stare) pentru a continua să comunic cu bărbatul fără a-mi pierde capul pentru el ?

– ce-mi lipsește pentru a mă simți împlinită în această relație?

– dacă aş avea…, nu m-aş atașa exagerat de el, ci aş comunica uşor şi armonios.

– imaginează-ţi o femeie care comunică liber cu bărbații, fără a-şi pierde propria identitate, menținând şi granițele ei şi ale lui. Ce te diferențiază de ea? Ce calitate are ea, ceea ce o face împlinită? Când înțelegi zona ta slabă în această relație (lipsa vieții personale, hobby-uri, frustrare, sentimentul de securitate), găsește o modalitate de a o umple.

Ce faci cu bărbatul?

– Se recomandă să întrerupi comunicarea cu el o perioadă de timp, pentru a-ţi restabili integritatea. Aşa vei avea posibilitatea să-ţi revii, iar el va înțelege valoarea ta şi-ţi va duce dorul. Aceasta doar îi va trezi interesul pentru tine.

– Ai grija de corpul tău, relaxează-te şi umple-te, pentru a emana bucurie cu tot corpul și fără bărbat. Pentru ca în fiecare zi să-ţi fie bine, indiferent pe cine ai alături.

E foarte important ca femeia să fie capabilă să creeze o anumită distanţă în relație, aceasta îl va face pe bărbat să-şi mențină interesul pentru ea, să-i înțeleagă valoarea şi să-i poarte respect. E mai bine să înveți să păstrezi distanța, decât să-i pierzi periodic pe cei dragi.

Sursa

Dacă ţi-a plăcut acest articol, distribuie prietenilor!